Deuil et transitions de vie
Comment traverser un deuil ou une transition de vie?
Perdre une personne, une relation ou une situation importante bouleverse profondément notre vie. Le deuil ne concerne pas seulement la mort : il peut aussi toucher une séparation, un changement de travail, une évolution de santé ou toute transition marquante.
Le chemin du deuil se vit en plusieurs étapes : choc, déni, colère, tristesse, acceptation… Chacun avance à son rythme, et toutes ces émotions sont naturelles.
Traverser un deuil, c’est garder vivant ce qui a compté et apprendre à continuer son chemin avec ce qui change.
Dans mon accompagnement, je vous aide à accueillir vos émotions, à honorer ce qui reste précieux — les souvenirs, les liens, les valeurs — et à retrouver, pas à pas, un nouvel équilibre intérieur

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